beurre

Le beurre est la matière grasse que les français raffolent. Mais riche en acide gras saturés, il ne faut pas en abuser car il favorise le mauvais cholestérol qui peut être dangereux à long terme. Le beurre n’est donc pas un aliment à intégrer quotidiennement dans une alimentation équilibrée Par quoi remplacer cette matière grasse […]